“MEDITACION”

12473~Buddha-Panel-I-Posters[1] 
 La meditación es la esencia de la práctica, entendida como la cualidad de estar presentes cuando los acontecimientos están sucediendo, desde una conciencia
abierta y por tanto atenta. Propone sesiones específicas de meditación centradas en la toma de contacto con lo cotidiano, desde la presencia del cuerpo y la respiración,  bien sentados, en pie o caminando, lo cual facilitará la experiencia de estar despiertos en cada momento. Para que esto sea factible, es necesario comprender la relación de impermanencia e interdependencia de todos los fenómenos, haciéndose así posible, libres de apego o rechazo y desde el sentir y el soltar, una apertura a nuestra experiencia vital.  Desde este enfoque,  aprendemos a ver la realidad tal y como es, a esto lo llamamos visión profunda o vipassana, desde el desarrollo de la atenciòn plena y el  reconocimiento de lo que ya somos como  seres humanos totalmente conscientes de tal condición.
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Aunque, en general, el blog sea de Budismo, Yo......."No soy Cristiano, ni Judío, ni Mago, ni Musulmán, ni Hindú, ni Zen, ni Budista, ni Sufi, ni Siji. No soy de Ninguna Religión o Sistema Cultural. No soy del Este, ni del Oeste, ni de la Tierra, ni del Mar. No soy Natural ni Etéreo. No estoy compuesto de ningún elemento. Yo no existo, no soy una Entidad. No soy de este mundo, ni del próximo, ni del Paraíso, ni del Infierno. No soy de Adán y Eva ni ninguna Historia de Origen. Mi lugar es el sinlugar, mi señal es la sinseñal. No tengo cuerpo ni alma, pues pertenezco al alma del Amado. He desechado la dualidad, he visto que los dos mundos son Uno; Uno busco, Uno conozco, Uno veo, Uno llamo. Estoy embriagado con la copa del Amor, los dos mundos han desaparecido de mi vida; no tengo otra cosa que hacer más que el jolgorio y la jarana. SER HUMANO" ¿Quién soy yo entonces? YO SOY.

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